Squat machine MERACH

MERACH MR-R07BH1 Μηχανή Squat

Η μηχανή MERACH MR-R07BH1 Squat είναι μια πολυλειτουργική συσκευή προπόνησης που σας επιτρέπει να εκτελείτε μισά squats, βαθιά squats και πλήρη squats σε γωνίες 30°, 60° και 90°. Η στιβαρή κατασκευή από χάλυβα με χωρητικότητα φορτίου έως 350 λίβρες (περίπου 159 κιλά), 3 επίπεδα αντίστασης, ρυθμιζόμενα τιμόνια (4 επίπεδα) και κάθισμα (5 επίπεδα), εργονομικά πεντάλ και ενσωματωμένη οθόνη προπόνησης σας επιτρέπουν να γυμνάσετε αποτελεσματικά τα πόδια, τους γλουτούς και τον κορμό σας χωρίς να επιβαρύνετε τα γόνατά σας. Πρόκειται για μια ασφαλή, προοδευτική προπόνηση ολόκληρου του σώματος – στο σπίτι, με τους δικούς σας όρους.

Τρεις γωνίες, τρία αποτελέσματα – ακριβής διαμόρφωση του κάτω μέρους του σώματος

Η ρύθμιση της κλίσης (30°, 60°, 90°) σας επιτρέπει να αλλάξετε το εύρος της κίνησης και την ένταση της μυϊκής εργασίας. Μια μικρότερη γωνία σημαίνει μια πιο ήπια έναρξη της προπόνησής σας, ενώ μια μεγαλύτερη γωνία σημαίνει βαθύτερη ενεργοποίηση των γλουτών, των μηρών και των οπίσθιων μηριαίων μυών. Αυτό σας επιτρέπει να αυξάνετε σταδιακά τη δυσκολία και να ενεργοποιείτε διαφορετικές μυϊκές ομάδες, επιτυγχάνοντας ταχύτερα και πιο αρμονικά αποτελέσματα στη διαμόρφωση του σώματος.

Σταθερή κατασκευή, προπονηθείτε με σιγουριά και χωρίς δονήσεις

Ο ανθεκτικός ατσάλινός σκελετός εξασφαλίζει μέγιστη σταθερότητα ακόμη και κατά τη διάρκεια δυναμικών κινήσεων. Ο σχεδιασμός έχει κατασκευαστεί έτσι ώστε να εξαλείφει τις ταλαντώσεις και την αβεβαιότητα κατά τη διάρκεια της άσκησης. Το μέγιστο βάρος χρήστη 350 λίβρες σας δίνει μια αίσθηση ασφάλειας και σας επιτρέπει να επικεντρωθείτε αποκλειστικά στην τεχνική και την πρόοδο.

Εργονομικό κάθισμα και αντιολισθητικά πεντάλ

Το φαρδύ, υψηλής αντοχής κάθισμα με μαξιλάρι προσαρμόζεται στο σώμα σας και προσφέρει άνεση ακόμα και κατά τη διάρκεια μακρών προπονήσεων. Τα πεντάλ με υφή σταθεροποιούν τα πόδια σας, μειώνοντας τον κίνδυνο ολίσθησης. Το αποτέλεσμα; Ομαλή, ελεγχόμενη κίνηση και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σε κάθε φάση της κατάβασης.

Ρυθμιζόμενο για όλα τα ύψη

Η ρύθμιση της λαβής σε 4 στάδια και η ρύθμιση του καθίσματος σε 5 στάδια σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε τέλεια τη συσκευή στο ύψος και τις αναλογίες του σώματός σας. Είτε έχετε ύψος 160 cm είτε πάνω από 180 cm, θα διατηρήσετε τη σωστή βιομηχανική της κίνησης, κάτι που μεταφράζεται σε καλύτερα αποτελέσματα και μικρότερο κίνδυνο τραυματισμού.

3 επίπεδα αντίστασης – πρόοδος χωρίς όρια

Η μηχανή προσφέρει τρία επίπεδα έντασης, επιτρέποντάς σας να προσαρμόσετε ομαλά την προπόνησή σας στο επίπεδο προόδου σας. Το πρώτο επίπεδο είναι κατάλληλο για αρχάριους – ενεργοποιεί απαλά τους μυς και σας επιτρέπει να αποκτήσετε την σωστή τεχνική. Το δεύτερο παρέχει μια σαφώς αισθητή προπόνηση και πιο έντονη καύση λίπους, ενώ το τρίτο προσφέρει μέγιστη μυϊκή ενεργοποίηση και ισχυρά ερεθίσματα προπόνησης για όσους θέλουν να ξεπεράσουν τα όριά τους. Είναι μια λύση που εξελίσσεται μαζί με το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης.

Παρακολουθήστε την πρόοδό σας σε πραγματικό χρόνο

Η ενσωματωμένη οθόνη εμφανίζει βασικές παραμέτρους: χρόνο, ταχύτητα, απόσταση, αριθμό επαναλήψεων (οδόμετρο) και θερμίδες που καίγονται. Αυτό σας επιτρέπει να ελέγχετε την ένταση και να σχεδιάζετε συνειδητά τις επόμενες προπονήσεις σας. Τα δεδομένα στην οθόνη είναι ενθαρρυντικά – μπορείτε να δείτε την πρόοδό σας μαύρο στο άσπρο.

Προπόνηση ολόκληρου του σώματος, λιγότερη καταπόνηση στα γόνατα

Το MERACH MR-R07BH1 σας επιτρέπει να ενισχύσετε όχι μόνο τα πόδια και τους γλουτούς σας, αλλά και την πλάτη, τους ώμους, τους δικέφαλους, τους πήχεις και τους κοιλιακούς μυς. Ο σχεδιασμός της συσκευής καθοδηγεί την κίνηση με ελεγχόμενο τρόπο, μειώνοντας την πίεση στις αρθρώσεις των γονάτων σε σύγκριση με τις κλασικές κατακλίσεις. Είναι η τέλεια λύση για άτομα που θέλουν να προπονηθούν αποτελεσματικά χωρίς να καταπονούν υπερβολικά τις αρθρώσεις τους.

Περιλαμβάνονται:

• Κύριος σκελετός x1
• Πίσω βάση x1
• Μπροστινή βάση x1
• Λαβή τιμονιού x1
• Σωλήνας τιμονιού x1
• Πεντάλ x2
• Υπολογιστής προπόνησης x1
• Σετ βιδών M8×40 x1
• Κλειδί Άλεν x1
• Επίπεδο κλειδί x1
• Μπαταρία AA x1
• Εγχειρίδιο χρήστη x1